1. Ưu tiên vào nhà hoặc công trình kín
Nếu phát hiện giông bão đang đến, hãy nhanh chóng tìm một căn nhà hoặc công trình kiên cố để trú. Đây là lựa chọn an toàn hơn nhiều so với tiếp tục ở ngoài trời.
2. Tránh đứng ở nơi cao, trống trải
Đỉnh đồi, cánh đồng, bãi đất rộng hoặc những vị trí cao thường không phải nơi phù hợp để tránh giông sét. Nếu chưa thể tìm được nơi trú kín, hãy rời khỏi khu vực cao và tìm vị trí thấp hơn, đồng thời tiếp tục di chuyển đến nơi trú ẩn an toàn.
3. Nếu đang ở ngoài trời, hãy tìm ô tô kín
Một chiếc ô tô có phần thân kim loại kín có thể giúp bảo vệ người bên trong tốt hơn so với đứng ngoài trời. Khi trú trong xe, nên đóng kín cửa kính và tránh chạm vào các bộ phận kim loại.
4. Rời xa sông, hồ, biển và các khu vực có nước
Khi có giông sét, người đang ở dưới nước hoặc sát mép nước nên nhanh chóng lên bờ và tìm nơi trú kín. Không nên tiếp tục bơi, câu cá hoặc đứng gần mặt nước để chờ thời tiết ổn định.
5. Không xem lều, mái che thoáng là nơi trú sét an toàn
Lều cắm trại, mái hiên, chòi nghỉ hoặc các công trình có không gian mở không thể thay thế một tòa nhà kín. Nếu có thể, hãy di chuyển vào nhà hoặc ô tô thay vì tập trung dưới những khu vực này.
6. Kiểm tra dự báo thời tiết trước khi đi xa
Trước khi leo núi, đi dã ngoại, câu cá, tham gia hoạt động ngoài trời..., nên xem dự báo thời tiết tại chính khu vực mình đến. Thời tiết giữa các địa điểm có thể khác nhau đáng kể.
7. Nghe tiếng sấm là phải cảnh giác
Đừng chờ đến khi mưa lớn mới tìm nơi trú. Nếu đã nghe thấy tiếng sấm, hãy coi đó là tín hiệu cần tìm nơi an toàn ngay. Sét có thể xuất hiện ở khoảng cách đáng kể so với khu vực mưa giông.
Nguyên tắc dễ nhớ: Khi có giông sét, vào nhà hoặc ô tô kín càng sớm càng tốt; tránh nơi cao, cây cô độc, vùng nước và khu vực trống trải.
Chủ động phòng tránh vài phút có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ gặp sự cố trong thời tiết nguy hiểm.
5 BƯỚC SƠ CỨU NGƯỜI BỊ SÉT ĐÁNH - BIẾT ĐỂ KHÔNG BỎ LỠ THỜI ĐIỂM QUAN TRỌNG
Khi có người bị sét đánh, nhiều người lo sợ không dám tiếp cận. Tuy nhiên, người bị sét đánh không lưu điện trong cơ thể, vì vậy có thể tiếp cận để sơ cứu khi khu vực đã an toàn.
1. Đảm bảo an toàn cho người cứu
Nếu khu vực vẫn đang có giông sét, trước tiên cần tránh nguy hiểm cho chính mình. Khi có thể tiếp cận an toàn, nhanh chóng kiểm tra tình trạng nạn nhân.
2. Gọi 115
Thông báo rõ người bị sét đánh, vị trí và tình trạng hiện tại. Nếu có người khác ở gần, phân công một người gọi cấp cứu trong khi người còn lại sơ cứu.
3. Kiểm tra phản ứng và hô hấp
Nếu nạn nhân không phản ứng và không thở hoặc không thở bình thường, cần bắt đầu hồi sức tim phổi (CPR) ngay nếu biết cách.
Nếu có máy khử rung tim tự động (AED), sử dụng theo hướng dẫn của thiết bị.
4. Nếu nạn nhân còn thở
Theo dõi liên tục nhịp thở và tình trạng tỉnh táo. Không tự ý cho ăn, uống hoặc để nạn nhân tự đứng dậy nếu đang yếu, choáng hoặc có dấu hiệu chấn thương.
Nếu nghi ngờ chấn thương đầu, cổ hoặc cột sống, hạn chế di chuyển nạn nhân, trừ trường hợp cần đưa họ ra khỏi khu vực nguy hiểm.
5. Chờ nhân viên y tế đến
Ngay cả khi nạn nhân đã tỉnh, vẫn nên được nhân viên y tế kiểm tra vì sét đánh có thể gây ảnh hưởng đến tim, hệ thần kinh và gây các chấn thương khác.
ĐẶC BIỆT NHỚ:
Không đứng gần nạn nhân ở khu vực vẫn còn nguy cơ sét đánh chỉ để quay phim, chụp ảnh.
Không nghĩ rằng phải “chờ hết điện” mới được chạm vào người bị sét đánh.
Khi khu vực đã an toàn, hãy gọi 115 và hỗ trợ nạn nhân càng sớm càng tốt.
Một thao tác đúng lúc có thể tạo ra khác biệt rất lớn trong tình huống khẩn cấp. Hãy lưu lại thông tin này và chia sẻ để nhiều người biết cách xử trí khi cần.
